صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الفطائر باليو مع الفراولة المهروسة

الفطائر باليو مع الفراولة المهروسة
قد تكون فطائر باليو مع الفراولة المهروسة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 130 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. أعجب 23 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والفراولة ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 24%. حاول الفراولة والفطائر كريم، و الفراولة والفطائر كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي دقيق اللوز والبيض وخلاصة الفانيليا والقرفة وعصير التفاح والبيكنج بودر وحليب جوز الهند في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
الخبازين أو السكر متناهية الصغرالخبازين أو السكر متناهية الصغر
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
ضعي القليل من الزيت على صينية الخبز وضعيها على نار متوسطة عالية. أسقط الخليط بملعقة كبيرة على صينية الخبز واطهيه حتى تتشكل الفقاعات وتجف حواف الفطيرة. الوجه ويطهى حتى احمر على الجانب الآخر. كرر مع الخليط المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
اهرس الفراولة في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة. أعلى الفطائر مع الفراولة المهروسة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج