الفطائر انتشيلادا

الفطائر وصفة انتشيلادا جاهزة في حوالي 50 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 445 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك دقيق الذرة وفص الثوم والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أنها تعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة الانتشيلادا مع صلصة الانتشيلادا 2 دقيقة, الكينوا القمح الكامل الفطائر الزبادي اليوناني {أصح الفطائر لقد قدمت من أي وقت مضى}، و بلدي فف الغلوتين الفطائر الحرة (ولزجة الحلوى الحلوى الفطائر!) لوصفات مماثلة.