صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة17
مجلة

الفطائر اليقطين

الفطائر اليقطين
قد تكون فطائر اليقطين مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 504 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسكر البني والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 84 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر اليقطين مع زبدة اليقطين القيقب, الفطائر دوامة اليقطين مع تتصدر زبدة اليقطين، و الفطائر اليقطين التوابل مع زبدة اليقطين.