الفطائر الموز والقرفة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بسكويتات الوفل بالقرفة والموز. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 577 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من بياض البيض والحليب والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسكويتات الوفل بالقرفة والموز, الفطائر الموز والقرفة، و بسكويتات الوفل بالقرفة والموز لوصفات مماثلة.