الفطائر المقبلات

هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. إذا 79 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون الفطائر المقبلات ممتازة خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف والريحان وصلصة البيستو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفطائر المقبلات, سلطة الكسكس المقبلات مع صلصة الطماطم بالإضافة إلى أسياخ المقبلات، و المقبلات لوصفات مماثلة.