الفطائر التقليدية

الوافلز التقليدية هي وجبة إفطار تكفي 8 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 8 جرام من البروتين و 11 جرامًا من الدهون وإجمالي 251 سعرًا حراريًا . مقابل 25 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 10٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home زيتًا نباتيًا وبيضًا ودقيقًا وحليبًا. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 40٪ . هذه الدرجة جيدة. تشمل الوصفات المماثلة كرينجل الدنماركي التقليدي - من الدنمارك ، لا فواس نانتيس - بريوش تقليدي منقوع بالروم ، وفطيرة التفاح التقليدية .