صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

الفستق بالزبدة الهليون

الفستق بالزبدة الهليون
الفستق بالزبدة الهليون هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية بهار. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون والفستق والمردقوش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة, الهليون مع فتات الخبز البني بالزبدة، و انتشار الهليون وبروسسيوتو على الخبز المحمص بالزبدة.