صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

الفراولة والموز ونوتيلا بانيني

الفراولة والموز ونوتيلا بانيني
الفراولة والموز ونوتيلا بانيني قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 523 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. مزيج من الخبز متعدد الحبوب والزبدة ونوتيلا الشوكولاته البندق انتشار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 3428 إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول 4 مكونات فراولة موز نوتيلا كرواسون, الفطائر رقيق مع نوتيلان والفراولة-صلصة الموز-انتشار سعيد، و نوتيلا بيكون الفرنسية توست بانيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر 1-2 ملاعق كبيرة من النوتيلا داخل شريحتين من الخبز. أعلى شريحة واحدة مع الفراولة والموز في طبقة واحدة. أغلق الساندويتش وادهن الزبدة المذابة في الأعلى.اشويها لمدة 2-3 دقائق حتى يتم تسخين الشطيرة وتحميص الخبز. شريحة في نصف ، تخدم على الفور والتمتع به!
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
فلفل أربولفلفل أربول
3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة3 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، أو أكثر حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ساندهي سانفورد وبنديكت بينوت نوير. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 65 دولار.
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
ساندهي سانفورد وبنيديكت بينوت نوير
يحتوي عام 2012 الفريد على طبقات من الكرز البري وعرق السوس والفلفل الأسود والقرفة. يظهر لنا اللون الأحمر الياقوتي الباهت والعفص الحريري مدى روعة هذا الموقع.