صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

الفراولة لقلمي

الفراولة لقلمي
الفراولة لقلمي قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من شراب الذرة وعصير الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. حاول الفراولة ' ن كريم بقلمي الساحات, فراولة لا مادلين رومانوف-فراولة تقدم مع صلصة براندي رائعة، و الفراولة بقلمي ، وكيفية جعل نباتي الفراولة بقلمي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الفراولة مع شراب الذرة الداكن في قدر على نار متوسطة ، ويغلى المزيج ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة. يقلب حتى يستعر الخليط والفراولة التخلي عن عصير ، حوالي 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شراب الذرة الداكنشراب الذرة الداكن
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
يرفع عن النار ويقلب السكر وعصير الليمون حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة والبرد قبل التقديم.