الفراولة سبريتزر لكمة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي الفراولة سبريتزر لكمة المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. مزيج من عصير العنب ، عصير الليمون المركز ، الفراولة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل الاستوائية لكمة سبريتزر, الفراولة سبريتزر، و الفراولة البطيخ سبريتزر.
تعليمات
في الخلاط ، ضع 1/2 كوب من عصير العنب ، 1 علبة عصير الليمون و 1 كيس الفراولة. تغطية ؛ مزيج على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
تصب في حاوية اللافلزية 4-الكوارت; كرر. ضجة في عصير العنب المتبقية.
تغطية ؛ تجميد 4 ساعات على الأقل ، مع التحريك من حين لآخر.
أخرج الحاوية من الفريزر قبل 30 دقيقة من التقديم. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي المشروبات الغازية.