صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة9
مجلة

الفراولة راوند كريم

الفراولة راوند كريم
وصفة الفراولة راوند كريم يمكن أن يتم في حوالي 20 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 245 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 2 2.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الماء والراوند والفراولة والسكر. عيد الأم سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل آيس كريم فراولة راوند, حلوى كريمة الفراولة والراوند، و كعكة زبادي راوند بالفراولة مع صلصة رم راوند بالفراولة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج الراوند مع 2 ملاعق كبيرة من السكر والماء. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار. اخفض الحرارة يترك على نار خفيفة بدون غطاء لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
نقل إلى وعاء صغير ؛ بارد لدرجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
توضع الفراولة والسكر المتبقي في محضر الطعام ؛ يغطى ويعالج حتى يهرس. يقلب مع خليط الراوند. أضعاف في قشدة. ملعقة في كوبين بارفيه أو أطباق الحلوى. يغطى ويبرد حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
يزين بالتوت الإضافي إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور