صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الفراولة المغمسة

5
4
3
2
1
الفراولة المغمسة

الفراولة المغمسة

إذا كان لديك ما يقرب من 5 دقائق لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Dunked Strawberry وصفة نباتية رائعة خالية من الغلوتين والبيض واللاكتو لتجربها. مقابل 63 سنتًا لكل وجبة ، تحصل على طبق جانبي يقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 278 سعرة حرارية ، و1 جرام من البروتين ، و 6 جرام من الدهون . 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مزيج من الكريمة والسكر البني وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 29% . هذه النتيجة ليست هائلة جدا. الشوفان بالشوكولاتة طوال الليل مع الفراولة ، وكرواسان التوست الفرنسي مع الفراولة ، والفراولة الوطنية تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء صغير، الجمع بين القشدة الحامضة وقشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
قشر الجيرقشر الجير
المعدات التي سوف تستخدمها
مشروب الكرز، اختياريمشروب الكرز، اختياري
2
ضعي السكر البني في وعاء صغير آخر. اغمسي الفراولة في خليط القشدة الحامضة. ثم غطيها بالسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
علبة أناناس، شرائح، مصفاةعلبة أناناس، شرائح، مصفاة
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
حزمة من لحم البقر المجفف والمقطعحزمة من لحم البقر المجفف والمقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
مشروب الكرز، اختياريمشروب الكرز، اختياري
3
يخدم على الفور.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا