صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الفراولة العاطفة-السمور الفاكهة

5
4
3
2
1
الفراولة العاطفة-السمور الفاكهة

الفراولة العاطفة-السمور الفاكهة

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? الفراولة العاطفة-السمور الفاكهة يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 78 جرام دهون، وما مجموعه 1287 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش والمانجو والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل غرينادين هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تورتة برتقال بالدم مع كريمة معجنات الهيل كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفراولة العاطفة-السمور الفاكهة, الدجاج مع صلصة الفاكهة العاطفة على الفواكه المجففة والمكسرات أورزو، و أعواد فواكه مجمدة مع فاكهة العاطفة ورذاذ الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي الزبدة والسكر الحلوانيين والصفار بخلاط كهربائي بسرعة منخفضة حتى تمتزج تماما. زيادة السرعة إلى متوسطة عالية وفاز حتى شاحب ورقيق. قلل السرعة إلى متوسطة واضرب الدقيق حتى تمتزج تماما. شكل العجين في قرص والبرد ، ملفوفة في غلاف بلاستيكي، على الأقل 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
زبدةزبدة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
صفار البيضصفار البيض
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
1
الخوخ الخوخ ، والمشمش ، ونصف المانجو (حفظ المتبقية لملء) مع السكر رقيق والماء المغلي في الخلاط حتى تصبح ناعمة ، ثم القوة من خلال غربال غرامة شبكة في وعاء ، والتخلص من المواد الصلبة. البرد كوليس ، مغطاة فضفاضة.
المكونات سوف تحتاج
سكر رقيقسكر رقيق
المشمشالمشمش
مانجومانجو
الخوخالخوخ
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
غربالغربال
وعاءوعاء
1
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
دع العجين يقف في درجة حرارة الغرفة حتى يصبح طريا بما يكفي لطرحه ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
3
طرح العجين على سطح مطحون بخفة مع شوبك مطحون بخفة إلى 3/4 بوصة سميكة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
4
قطع 8 جولات مع العفن الدائري وترتيب ، حوالي 1 بوصة بعيدا ، على ورقة الخبز غير مدهون. (قصاصات البرد لاستخدام آخر.)
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اخبز ملفات تعريف الارتباط حتى تبدأ الحواف في اللون البني ولا تزال القمم شاحبة جدا ، حوالي 10 دقائق. ملفات تعريف الارتباط باردة على الرف.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
نصف الفواكه العاطفة بالعرض وكشط اللب مع البذور في خلاط تنظيفها.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
البذورالبذور
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
أضف النصف المتبقي من المانجو والغرينادين (في حالة الاستخدام) والسكر فائق النعومة ، ثم قم بتنظيفه. قوة التطهير من خلال غربال في وعاء كبير. فاز في كريم مع المضارب تنظيفها بسرعة عالية حتى يحمل فقط قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
سكر رقيقسكر رقيق
غرينادينغرينادين
كريمكريم
مانجومانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
1
تقسيم كوليس بين 4 لوحات. مركز 1 كوكي في كوليس على 1 لوحة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
2
ضع قالب الحلقة المستخدم لقطع العجين فوق ملف تعريف الارتباط. ترتيب نصفين الفراولة قطع الجانبين ضد داخل العفن ونقاط التوت لافتا. ملعقة ربع كريم ملء في وسط العفن ، ثم إزالة حلقة وأعلى مع الكعكة. أعلى الغبار مع حلواني السكر. قم بتجميع 3 أرصدة أخرى بنفس الطريقة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
الفراولةالفراولة
التوتالتوت
الكوكيزالكوكيز
كريمكريم
العجينالعجين
1
* سابل-يمكن خبز ملفات تعريف الارتباط قبل 3 أيام وتبريدها تماما ، ثم حفظها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة. * يمكن تحضير الكوليس قبل 4 ساعات وتبريده وتغطيته. * العاطفة-الفاكهة بورمي ، دون كريم ، ويمكن إعداد 1 يوم قبل والمبردة ، مغطاة.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة العاطفةفاكهة العاطفة
الكوكيزالكوكيز
كريمكريم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا