الفجل والعسل المزجج لحم الخنزير
قد يكون الفجل ولحم الخنزير المزجج بالعسل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 10.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 6676 سعرة حرارية, 491 جرام بروتين، و 381 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل ، والقرنفل الأرض ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 93%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل القيقب الفجل البنجر المزجج, التفاح والفجل-سمك السلمون المزجج، و الفجل المزجج أجنحة الدجاج المشوي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قطع لحم الخنزير إلى شرائح سميكة 1/4 بوصة وربط شرائح معا مرة أخرى في شكل لحم الخنزير الأصلي ، وذلك باستخدام سلسلة المطبخ.
ضع لحم الخنزير على رف في مقلاة تحميص.
يقلب العسل والقرنفل معا في وعاء ويرش مزيج العسل فوق لحم الخنزير.
خبز لحم الخنزير في فرن محمى لمدة 1 ساعة و 15 دقيقة ، تغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع المرق عموم.
اخلطي السكر البني والفجل وعصير الليمون معا في وعاء. شرج لحم الخنزير مع الصقيل الفجل ، مما يسمح الصقيل بالتنقيط بين شرائح.
استمر في الخبز حتى يتماسك التزجيج ، ويصبح لحم الخنزير بنيا ، ويقرأ مقياس حرارة اللحوم الفوري الذي يتم إدخاله في وسط شرائح لحم الخنزير 140 درجة فهرنهايت على الأقل (60 درجة مئوية) ، 25 إلى 30 دقيقة أخرى.