الفجل
قد يكون الفجل الحار وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 117 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل والملح والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 14%. حاول بطاطس حمراء مع الفجل الحار وكرشمي فراششي, سندويشات التاكو مع مربى البصل والفجل الحار، و بطاطس مهروسة مع الفجل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي جميع المكونات معا في وعاء صغير. تغطية والبرد.