صعوبةخبير
جاهز8 ساعة
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

الفانيليا والتوت البري بانا كوتا بارفيتس

الفانيليا والتوت البري بانا كوتا بارفيتس
وصفة فانيلان والتوت البري بانا كوتا بارفيتس جاهزة في حوالي 8 ساعات وهو بالتأكيد عظيم خالي من الغلوتين خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 392 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التوت البري ، ماء زهرة البرتقال ، كريم الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فول الفانيليا بانا كوتا مع كوليس التوت البري - منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين, فانيلا بانا كوتا، و فانيلا بانا كوتا.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يرش الجيلاتين بالتساوي على 2 كوب من عصير التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
اتركيه حتى يلين الجيلاتين ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
3
في قدر متوسطة الحجم ، ضعي 6 أكواب المتبقية من عصير التوت البري على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
يرفع عن النار ويقلب في العسل وماء زهرة البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة ماء زهر البرتقال (أو 1/4 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)1 ملعقة كبيرة ماء زهر البرتقال (أو 1/4 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
5
خفقت في خليط الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
السماح لتبرد لمدة 1 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
7
في وعاء صغير ، رشي الجيلاتين بالتساوي على الماء واتركيه حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق. في وعاء كبير عازل للحرارة ، اخفقي 3 أكواب من الكريمة الثقيلة مع الزبادي.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
8
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي 3 أكواب من الكريمة الثقيلة المتبقية مع السكر وحبوب الفانيليا والبذور واتركيها على نار خفيفة على نار عالية إلى حد ما ، مع التحريك كثيرا لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
9
يرفع القدر عن النار ويخفق خليط الجيلاتين في كريمة الفانيليا الساخنة. صفي الكريم من خلال منخل شبكي ناعم يوضع فوق خليط الزبادي واخفقيه جيدا حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
10
دع الزبادي بانا كوتا يبرد لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
11
ضع 20 كوبا بلاستيكيا صغيرا وقويا على صينية. اغرف 1/4 كوب من خليط الزبادي بانا كوتا في كل كوب (انظر الملاحظة) وضعيه في الثلاجة حتى يتماسك ، حوالي 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
12
مغرفة بعناية حوالي 6 1/2 ملاعق كبيرة من هلام التوت البري على طبقة بانا كوتا وبردت حتى مجموعة ، حوالي 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
13
قبل حوالي 30 دقيقة من إضافة الطبقة الأخيرة ، قم بتسخين خليط البانا كوتا المتبقي برفق حتى يذوب. مغرفة 1/4 كوب من كوتا بانا في كل كوب. تغطية النظارات مع غلاف بلاستيكي وبردت حتى شركة ، حوالي 2 ساعة أطول.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
مغرفةمغرفة
14
قدميها مبردة ومزينة بمجموعات صغيرة من الكشمش الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
الكشمش الأحمرالكشمش الأحمر