الفانيليا مسلوق الخوخ
الفانيليا مسلوق الخوخ يأخذ تقريبا 40 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل Serving 3.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 190 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، ونباتي البيض اللاكتو النظام الغذائي. وجد 39 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. التوجه الى المتجر والتقاط الخوخ, نبيذ, العسل واضحة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 31%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: خوخ الفانيليا المسلوق مع الزبادي المخفوق, الخوخ المشوي والكرز المسلوق وآيس كريم الفانيليا، و الخوخ مسلوق وكريم.
تعليمات
ضع الغلاية ، واملأ وعاءا كبيرا بالماء المثلج.
ضع الخوخ في وعاء كبير آخر واسكب كمية كافية من الماء المغلي لتغطيته. ترك لمدة 30 ثانية ، ثم إزالة الخوخ مع ملعقة فترة زمنية محددة ويغرق لهم في الماء البارد. يجب أن تقشر الجلود الآن بسهولة.
ضع النبيذ والعسل وجراب الفانيليا في مقلاة كبيرة بما يكفي لاستيعاب كل الخوخ ، ثم سخنيها برفق حتى يذوب العسل. اخفض الخوخ في المقلاة ، غطيه واتركه على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة حتى يصبح طريا ولكن ليس طريا بشكل مفرط. باستخدام ملعقتين خشبيتين ، اقلب الفاكهة 3 أو 4 مرات أثناء الطهي وكثيرا ما تلطخ بالشراب.
أخرجي الخوخ المطبوخ من المقلاة وضعيه على جانب واحد في وعاء كبير.
اغلي الشراب بقوة حتى ينخفض بمقدار النصف (سيستغرق ذلك حوالي 10 دقائق). ملعقة فوق الخوخ ، ثم توضع جانبا لتبرد. الخوخ سوف تبقي لمدة تصل إلى 2 أيام ، مغطاة وفي الثلاجة.
قدمي الخوخ والشراب في درجة حرارة الغرفة ، دافئة أو مبردة بملعقة من الكريمة المتخثرة ، إذا أردت.