صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة96
مجلة

الفاكهة الرومي (تركيا) محور

الفاكهة الرومي (تركيا) محور
الفاكهة الرومي (ديك رومي) محور قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 4566 سعرة حرارية, 238 جرام بروتين، و 304 جرام دهون. ل Serving 17.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 76% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أسياخ الخيزران والعنب والزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 85%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كعكة الرومي الرومي, شرائح الرومي النباتي (ديك رومي صناعي خال من الصويا)، و المتتالية محور الفاكهة.