الفاكهة الاستوائية طين لكمة

الفاكهة الاستوائية طين لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كيو تي. كول المعونة الاستوائية لكمة نكهة منخفضة السعرات الحرارية الشراب ، عصير البرتقال ، حمية الزنجبيل البيرة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل طين الفاكهة الاستوائية, لكمة الفاكهة الاستوائية، و لكمة الفاكهة الاستوائية - - - الكحولية.