صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة76
مجلة

الفاصوليا والسجق ريجاتوني

الفاصوليا والسجق ريجاتوني
يستغرق Bean and Sausage Rigatoni حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 92 سنتًا لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يقدم 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 259 سعرة حرارية، و16 جرامًا من البروتين، و4 جرامًا من الدهون. إذا كان لديك جبنة البارميزان، ومعجون الطماطم، والريجاتوني، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 88%. هذه النتيجة هائلة. ريجاتوني الفاصوليا البيضاء والسجق، ريجاتوني مع السجق، وريجاتوني السجق الحار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
قم بطهي المعكرونة حسب توجيهات العبوة؛ بالُوعَة. في وعاء، تُمزج المعكرونة والفاصوليا والطماطم ومعجون الطماطم والمرق والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
نقل إلى 2 كيو تي. طبق الخبز مغطى برذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
يرش مع جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
4
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 375 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة