الفاصوليا المخبوزة على الطريقة الآسيوية

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين، ومنتجات الألبان، ونباتات البيض واللاكتو، والوصفات النباتية إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون الفاصوليا المطبوخة على الطريقة الآسيوية وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 11 جرامًا من البروتين ، و8 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 282 سعرة حرارية . مقابل 1.03 دولار لكل وجبة ، تحصل على طبق جانبي يكفي لشخصين. إذا كان لديك كزبرة مطحونة، وكمون مطحون، وبصل، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك إعداده. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. إنها وصفة غير مكلفة إلى حد ما لمحبي الطعام الآسيوي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 48% . هذه النتيجة قوية. وصفات مماثلة هي كرات اللحم على الطريقة الآسيوية ، وسلطة خيار الجزر (على الطريقة الآسيوية) ، ووعاء الفخار: أضلاع ريفية على الطريقة الآسيوية مع صلصة الثوم والفاصوليا السوداء .