الفاصوليا السوداء والفيتوتشيني مع الديك الرومي

قد تكون الفاصوليا السوداء والفيتوتشيني مع الديك الرومي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 28 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 928 سعرة حرارية. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من فيتوتشيني وعصير الليمون وصلصة الطماطم المشتراة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. حاول على وظيفة: تركيا الفلفل الحار مع الفاصوليا السوداء وهالبينو, خبز تركيا والأرز مع الفاصوليا السوداء، و تركيا الفلفل الحار مع اليام والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.