صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

الفاصوليا السوداء كوريزو تورتا

5
4
3
2
1
الفاصوليا السوداء كوريزو تورتا

الفاصوليا السوداء كوريزو تورتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الفاصوليا السوداء كوريزو تورتان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 848 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.78 دولار لكل وجبة. وجد 10 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فرونتيرا توماتيلو السالسا والفاصوليا والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي الفاصوليا السوداء والجبن تورتا, كوريزو والفاصوليا السوداء الفلفل الحار، و الطبقات كوريزو الفاصوليا السوداء تراجع.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا