الفاصوليا السوداء الحارة والطماطم

الفاصوليا السوداء حار والطماطم (البندورة) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 12 والتكاليف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 14 سعرة حرارية. وجد 48 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الفاصوليا السوداء الحارة والطماطم, الفاصوليا السوداء دسم والطماطم (البندورة) من مخزن، و اللفت مطهو ببطء مع الفاصوليا السوداء والطماطم لوصفات مماثلة.