صعوبةمتوسط
جاهز22 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

الفاصوليا السوداء

الفاصوليا السوداء
الفاصوليا السوداء هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 25. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, مسحوق الفلفل الحار, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع الفاصوليا السوداء ، البازلاء السوداء العينين ، بيب, الفاصوليا الخضراء مع الفاصوليا السوداء المخمرة ~ ويعرف أيضا باسم الفاصوليا الخضراء القذرة، و الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.

المكونات

10ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم مقدد ، مفروم ناعمالحم مقدد ، مفروم ناعما340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزجاجة / يمكن البيرةزجاجة / يمكن البيرة2كيلوغرامالفاصوليا السوداء ، مصفى ولكن لا تشطفالفاصوليا السوداء ، مصفى ولكن لا تشطف411عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوطماطم مقطعةطماطم مقطعة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج(2 كوب ماء زائد 1 tsp ملعقة صغيرة. قاعدة حساء الدجاج)مرق الدجاج(2 كوب ماء زائد 1 tsp ملعقة صغيرة. قاعدة حساء الدجاج)1السلمسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار2تبسالكزبرة الطازجة المفرومة (اختياري)الكزبرة الطازجة المفرومة (اختياري)6فصوص من الثوم ، وضغط (أو 1 tsp ملعقة شاي الثوم المفروم ممهد في 1 تيرابايت. الماء)فصوص من الثوم ، وضغط (أو 1 tsp ملعقة شاي الثوم المفروم ممهد في 1 تيرابايت. الماء)1عصير الليمون (عصير 1/2 الجير)عصير الليمون (عصير 1/2 الجير)2تبسحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة1قطع حلوى التوفي من هيث بارملح تقشر كوشير ، حسب الرغبة (احذف إذا كنت تستخدم مرق الدجاج المملح)ملح تقشر كوشير ، حسب الرغبة (احذف إذا كنت تستخدم مرق الدجاج المملح)2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةبصل متوسط مفروم (حواليبصل متوسط مفروم (حوالي0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود بنزي حسب الرغبةفلفل أسود بنزي حسب الرغبة25الروبيان والأوردةالطبقة: البصل الأخضر شرائح رقيقة ، والقشدة الحامضة ، والجبن الشيدر المبشورالطبقة: البصل الأخضر شرائح رقيقة ، والقشدة الحامضة ، والجبن الشيدر المبشور2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير