صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

الفاصوليا الخضراء مع الكزبرة والصنوبر

الفاصوليا الخضراء مع الكزبرة والصنوبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاصوليا الخضراء مع الكزبرة والصنوبر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الصنوبر والكزبرة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الفاصوليا الخضراء مع الصنوبر, فاصوليا خضراء بالليمون والصنوبر، و فاصوليا خضراء حمضيات مع صنوبر.