صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الفاصوليا الخضراء الموندين

الفاصوليا الخضراء الموندين
الفاصوليا الخضراء الموندين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة وعصير الليمون والفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول الفاصوليا الخضراء الموندين, الفاصوليا الخضراء الموندين، و الفاصوليا الخضراء الموندين لوصفات مماثلة.