الفاصوليا الخضراء المقلية وحلقات الكراث

قد تكون الفاصوليا الخضراء المقلية وحلقات الكراث مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الملح ومسحوق الفلفل الحار والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حلقات الاسكواش مع الفاصوليا الخضراء, الجوز الكراث الفاصوليا الخضراء، و فاصوليا خضراء مع صلصة الكراث.