صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة10
مجلة

الفاصوليا الخضراء المطبوخة ببطء والطماطم ولحم الخنزير المقدد

الفاصوليا الخضراء المطبوخة ببطء والطماطم ولحم الخنزير المقدد
الفاصوليا الخضراء المطبوخة بطيئة والطماطم ولحم الخنزير المقدد يتطلب حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 15 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان والنباتية تخدم 15 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. وهو يعمل كذلك هور مازا غير مكلفة. مزيج من طماطم البرقوق والفاصوليا والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل Kraftrecipes.com. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول الفاصوليا الخضراء المطبوخة ببطء والطماطم ولحم الخنزير المقدد, الفاصوليا الخضراء المطبوخة بطيئة، و الفاصوليا الخضراء اللبنانية المطبوخة ببطء ولحم البقر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى ويقلب لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
إزالة لحم الخنزير المقدد ، وحفظ المرق في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
استنزاف لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
4
يضاف البصل إلى المرق ؛ يطهى ويقلب حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
5
يضاف الفاصوليا والمرق والفلفل. يغلى المزيج. ينضج على نار متوسطة منخفضة 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
6
ضجة في الطماطم; يطهى على نار متوسطة عالية 3 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال. قمة مع لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة