الفاصوليا الحمراء الكلاسيكية ن الأرز

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? الفاصوليا الحمراء الكلاسيكية ن الأرز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 355 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 35 دقيقة. مزيج من فص الثوم والفلفل ولحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, الفاصوليا الحمراء الكلاسيكية والأرز، و الكلاسيكية وبسيطة: الفاصوليا السوداء والأرز.