صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

الفاصوليا البيضاء والسجق الحساء

الفاصوليا البيضاء والسجق الحساء
الفاصوليا البيضاء والسجق الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 493 سعرة حرارية. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفطر والفلفل المطحون والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول هيربيد الفاصوليا البيضاء والسجق الحساء, الفاصوليا البيضاء واللفت والسجق الحساء، و النقانق اللذيذة والفاصوليا البيضاء وحساء اللفت لوصفات مماثلة.

المكونات

2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم822فلفل هابينروالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن227فلفل هابينرولحم الخنزير المدخن ، مكعباتلحم الخنزير المدخن ، مكعبات1الخضروات (مثل السبانخ)1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا البيضاء المجففةالفاصوليا البيضاء المجففة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح النقانق المدخنةشرائح النقانق المدخنة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الفطر (استخدم الأبيض و / أو مزيج من الفطر البري)شرائح الفطر (استخدم الأبيض و / أو مزيج من الفطر البري)