الفاصوليا البيضاء كروستيني

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد البحر الأبيض المتوسط وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون الفاصوليا البيضاء كروستيني وصفة يجب أن تحاول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. هذا الألبان مجانا, لاكتو البيض نباتي, وصفة نباتية تخدم 24 والتكاليف 72 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من خبز الرغيف الفرنسي والفلفل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 27%. وصفات مماثلة تشمل كالي ، فاصوليا بيضاء ، وبروسسيوتو كروستيني, نحيل الفاصوليا البيضاء كروستيني. سريع، و السبانخ الخرشوف الفاصوليا البيضاء كروستيني.