الفاصوليا البيضاء شيدر تذوب
بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن يكون ذوبان شيدر الفاصوليا البيضاء وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 471 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من مرتبة أمي لديها 1448 المشجعين. إذا كان لديك جبن شيدر ومايونيز وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة والبينتو وانتشلادا الفاصوليا السوداء مع صلصة الشيدر البيضاء, لحم الخنزير شيدر التوت البري تذوب، و شيدر-التفاح تذوب.
تعليمات
ادهني الزبدة على الجانب الخارجي لكل شريحة خبز.
أضف نصف الفاصوليا إلى وعاء واهرسها برفق باستخدام هراسة البطاطس أو الجزء الخلفي من الشوكة. ضجة في الفاصوليا الكاملة المتبقية.
يضاف المايونيز والكرفس والملح.
انتشر بالتساوي على الجانب الداخلي من 4 شرائح من الخبز.
يرش بالتساوي مع الجبن وأعلى مع شرائح المتبقية من الخبز ، الجانب بالزبدة مواجهة.باستخدام مقلاة ، اشوي على كلا الجانبين.
ترفع من المقلاة وتوضع على لوح التقطيع ؛ اسحب السندويشات بعناية وافتح طبقة من السبانخ وشرائح الطماطم.