العنب في وجبة خفيفة الزورق

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون العنب في وجبة خفيفة من الزورق وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 106 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على زبدة بذور عباد الشمس وعنب كاليفورنيا وعصي البريتزل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 108 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول عنب مخلل, شياتشياتا مع العنب، و سلطة الكرنب الحمراء مع العنب لوصفات مماثلة.