العنب البري والقشدة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون التوت الأزرق والقشدة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 645 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون والتوت والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي التوت' ن ' فطيرة كريم, لا خبز التوت وفطيرة كريم، و فطيرة الجبن بالكريمة.