العمة نيتا جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز
العمة نيتا جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 689 سعرة حرارية. 31 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط توربينادو السكر والزبدة والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل العمة ميرتل جوز الهند الشوفان الكوكيز, الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!)، و جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز.