العم بيل الجزر - اللفت-طبق الجزر الأبيض

العم بيل الجزر - اللفت-الجزر الأبيض طبق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 115 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والزبدة والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول العم بيل أهي أهي التونة, حساء البروكلي العم بيل، و العم بيل تركيا خلع الملابس لوصفات مماثلة.