العشاء الليلة: سلطة الهندباء مع البيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد

عشاء الليلة: سلطة الهندباء مع البيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 538 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. جعلت 78 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والكراث وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام أوراق الغار يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع رائعتين عصير التفاح الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: بيض مسلوق البحر الأبيض المتوسط, عشاء الليلة: خرقة مغربية مع بيض مسلوق، و العشاء الليلة: الهليون المحمص مع البيض المسلوق وزبدة الميسو.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة. قلبي الخبز بالزيت والأعشاب والملح ووزعيه على صينية خبز.

المكونات سوف تحتاج

20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية

جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)

(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)

المعدات التي سوف تستخدمها

من 8 إلى 10 أعواد خشبية

جبنة شيدر خالية الدسم

اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة شيدر خالية الدسم

في غضون ذلك ، ابدأ طهي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يطهى حتى يجعل الدهون ولحم الخنزير المقدد هو مطاطية والبدء في هش ، 7-10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع

إزالة لخطوط لوحة مع المناشف الورقية ، ثم إضافة القليل من زيت الكانولا (إذا لزم الأمر) لجعل حوالي 1/3 كوب من الدهون ، وهذا يتوقف على مقدار الدهون لحم الخنزير المقدد المقدمة.

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

المعدات التي سوف تستخدمها

تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع

يضاف الكراث والخل والخردل ويغلى المزيج مع كشط أي قطع بنية في المقلاة. يقلب بسرعة لجلب معا في خلع الملابس والدفء.

المكونات سوف تحتاج

كريمة خفق ثقيلة إضافية

4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع

أثناء طهي لحم الخنزير المقدد ، احضر الماء والخل للبيض على نار هادئة ، ثم اكسر البيض في طبق صغير أو مغرفة. ضعها بعناية في الماء واتركها على نار خفيفة حتى يتم ضبط البياض فقط ولا يزال الصفار سائلا ، حوالي 3-4 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة

1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)