العشاء البسيط المفضل لصديقي الإنجليزي ماجي: سمك السلمون المسلوق مع صلصة ديجون الشبت والخيار والخبز الداكن والبطاطس الجديدة بالنعناع

العشاء البسيط المفضل لصديقي الإنجليزي ماجي: سمك السلمون المسلوق مع صلصة ديجون الشبت والخيار والخبز الداكن ، قد تكون البطاطس الجديدة بالنعناع هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 652 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط باقة من الطرخون ، والبطاطا الجديدة البشرة ، ورق الغار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل العشاء البسيط المفضل لصديقي الإنجليزي ماجي: سمك السلمون المسلوق مع صلصة ديجون الشبت والخيار والخبز الداكن والبطاطس الجديدة بالنعناع, سمك السلمون المسلوق بالفرن لا بيج مع الشبت والبصل الفيدالي ومذاق الخيار، و سمك السلمون مع صلصة الشبت ديجون.
تعليمات
توضع البطاطس في قدر وتغطى بالماء. تغطية وعاء وجلب الماء ليغلي.
إضافة كمية سخية من الملح الخشن إلى الماء ، وعدد قليل من القرصات صحية. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها تغلي حتى تنضج ، حوالي 12 دقيقة.
وضع شرائح سمك السلمون في مقلاة عميقة كبيرة أو تقسيم بين 2 المقالي إذا لم يكن لديك مقلاة كبيرة بما يكفي لاستيعاب جميع 8 أجزاء. ستوفر الأجزاء الإضافية سمك السلمون المطبوخ لكعك السلمون في ليلة أخرى.
صب النبيذ والماء في المقلاة بحيث يتم كشف الجزء العلوي من السلمون.
أضف ورقة الغار وباقة من بضعة أغصان كل طرخون طازج وشبت وبقدونس إلى المقلاة وضعها في السائل.
ضع المقلاة أو المقالي على نار عالية واترك السائل يغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة وغطي المقلاة. اسلق السلمون لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الأسماك صلبة وغير شفافة.
صفي البطاطس وأعيديها إلى القدر الساخن.
أضف الزبدة إلى القدر وقلب البطاطس لتغطيتها برفق في الزبدة.
يرش النعناع والسكر فوق البطاطس.
يمزج الكريما الحامضة مع خردل ديجون والأعشاب المفرومة في وعاء صغير.
إزالة سمك السلمون من سائل الطهي مع ملعقة رقيقة. حجز 3 أجزاء من سمك السلمون ومكان في الثلاجة أو تجميد للكعك السلمون وجبة.
للتقديم ، ضعي قطعة من السلمون على طبق وزينيها بالصلصة.
قدمي مربعات بومبرنيكل والجرجير وشرائح الخيار جنبا إلى جنب مع السمك.
أضيفي البطاطس الحمراء المسكوكة إلى الطبق وقدميها.