العسل والجوز والروبيان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جمبري الجوز بالعسل. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 463 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 23 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك نشا الذرة والروبيان وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الحليب المكثف المحلى ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكتيل فواكه مكسيكي مع زبادي الليمون الحلو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. حاول عسل الجوز الروبيان / الجوز الجمبري (???), العسل والجوز الروبيان، و العسل والجوز الروبيان لوصفات مماثلة.