صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

العسل والتوابل الكمثرى مسلوق

العسل والتوابل الكمثرى مسلوق
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن يكون العسل والتوابل الكمثرى المسلوق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.05 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 30 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الماء ، عصا القرفة ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى الآسيوية مسلوق العسل, الكمثرى مسلوق العسل مع رذاذ الشوكولاته، و الكمثرى المسلوق مع عسل العليق.