العسل ديجون الخردل وبذور الخشخاش سلطة الكرنب مع التوت البري واللوز المحمص

العسل ديجون الخردل والخشخاش سلطة الكرنب البذور مع التوت البري واللوز المحمص قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 12. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. كان 7 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ديجون الخردل ، والكرفس ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهي ليست هائلة جدا. حاول دجاج مشوي بالعسل والخردل مع اللوز المحمص, سلطة الدجاج بالفراولة والأفوكادو مع جبن الماعز المقلي المقرمش والعسل والليمون ديجون صلصة الخل، و كب كيك جوز الهند الصغير الفائز مع قشرة بذور الخشخاش ، حشوة زبيب مسقط ، وثلج البقدونس مع جوز الهند المحمص والكتان وحلوى بذور الخشخاش ، والورود العضوية لوصفات مماثلة.