العسل المزجج لحم الخنزير المتن مع صلصة البطيخ والأناناس
العسل المزجج لحم الخنزير المتن مع صلصة البطيخ والأناناس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من لحم الخنزير المتن والكزبرة المطحونة وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول المزجج لحم الخنزير المتن مع الأناناس, لحم الخنزير المزجج المتن مع سلطة الكرنب الأناناس، و رم المزجج لحم الخنزير المتن مع صلصة الأناناس لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي العصير والعسل وزيت الزيتون وصلصة الصويا ومسحوق التوابل الصيني في طبق كبير ضحل. بات تندرلوينز الجافة وتتحول إلى معطف في ماء مالح. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل. أثناء تنقيع لحم الخنزير ، اصنع صلصة الفاكهة.
اخلطي الأناناس (أو غيرها من الفاكهة المقطعة) والبطيخ وفلفل الهالابيو والخل ، وتبليها بالملح والفلفل المطحون الطازج.
معطف بخفة شبكات نظيفة من شواء مع رذاذ زيت الطهي.
سخني الشواية على نار متوسطة.
ضع لحم المتن عبر الشبكات وأغلق الغطاء. يطهى لمدة 5 دقائق ، مغطى ، ثم يقلب لحم المتن على جوانبه. طهي 5 دقائق أخرى ، وتحول مرة أخرى كل 5 دقائق حتى يتم حرق جميع الجوانب 4 من لحم المتن (لمدة 20 دقيقة).
انقل لحم المتن إلى لوح التقطيع وقم بتغطيته بشكل غير محكم بورق الألمنيوم.
اسمحوا بقية 5 دقائق. قطع لحم المتن بالعرض إلى قطع بسماكة 1/2 بوصة. ترتيب على لوحات وأعلى مع صلصة الفاكهة. يمكن تقديم لحم المتن ساخنا أو في درجة حرارة الغرفة.