العسل الخزامى بانا كوتا
العسل الخزامى بانا كوتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 237 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من مسحوق الجيلاتين والنصف والنصف والخزامى وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخزامى بانا كوتا مع العسل الكمثرى مسلوق, كريم متخثر وعسل لافندر بانا كوتا مع توت بروسيكو، و ماري لافندر بانا كوتا.