صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

العسل الخردل الدجاج

العسل الخردل الدجاج
العسل الخردل الدجاج يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 30 غرام من الدهون، وما مجموعه 670 سعرة حرارية. ل 2 2.53 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 154 المشجعين. مزيج من الماء ونشا الذرة وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا سلطة دجاج بالعسل والخردل المملح بالقشور مع صلصة الخردل بالعسل الحار, العسل ديجون جيوب الدجاج مع دسم العسل الخردل تراجع، و العسل الخردل الدجاج.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج عصير الأناناس والعسل والخردل والزنجبيل ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
عصير أناناسعصير أناناس
الخردلالخردل
الزنجبيلالزنجبيل
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يمزج نشا الذرة والماء ؛ يخفق تدريجيا في خليط العسل. يطهى ويقلب لمدة 2-3 دقائق أو حتى يتماسك. احفظي 3/4 كوب لتقديمه مع الدجاج إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
العسلالعسل
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
شرج الدجاج مع التزجيج المتبقي. يشوى مغطى على نار متوسطة منخفضة لمدة 30 دقيقة. بدوره الدجاج ؛ فرشاة مرة أخرى مع الصقيل. اشويها بدون غطاء لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
قدميها مع طلاء زجاجي محجوز إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل