العدس المطهي والطماطم

العدس مطهي والطماطم (البندورة) هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 711 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والملح موافق للشريعة اليهودية ، ومسحوق الكاري معتدل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 230 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة فائقة. حاول عدس بوي مطهي بالنبيذ, طماطم مطهية، و طماطم مطهية لوصفات مماثلة.