صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

العدس المطهي والطماطم

5
4
3
2
1
العدس المطهي والطماطم

العدس المطهي والطماطم

العدس مطهي والطماطم (البندورة) هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.1 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 711 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والملح موافق للشريعة اليهودية ، ومسحوق الكاري معتدل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 230 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة فائقة. حاول عدس بوي مطهي بالنبيذ, طماطم مطهية، و طماطم مطهية لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا