الطماطم والبصل الأحمر وسلطة الجرجير مع البيض المقلي والكوريزو المشوي وبروفوليتو كروستيني المشوي

طماطم, البصل الأحمر والصواريخ سلطة مع البيض المقلي, كوريزو المشوي والمشوي بروفوليتو كروستيني قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 819 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 36 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والخبز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 58%. وصفات مماثلة تشمل الطماطم والبصل الأحمر وسلطة الجرجير مع البيض المقلي والكوريزو المشوي وبروفوليتو كروستيني المشوي, أفوكادو مشوي ، طماطم ، سلطة بصل أحمر، و فلفل أحمر مشوي ، بصل حلو وسلطة طماطم.