صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

الطعام الشهي مع الرشات

الطعام الشهي مع الرشات
قد يكون الطعام الشهي مع الرشات وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف Serving 1.39 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 315 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأناناس وعصير الليمون ، إلى 8 البرتقال السرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل يرش الآيس كريم, المنزل الذي أدلى الرشات، و عيد ميلاد الرشات الكعك.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير ، القذف بلطف إلى معطف. تغطية والبرد 8 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إرم معا الموز وعصير الليمون ، وإضافة إلى خليط البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
3
يرش خليط الفاكهة مع السكر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
4
يرش كل حصة بالتساوي مع البقان وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة