الطبخ من اللمعان: كوسة زهر فريتاتا

الطبخ من اللمعان: كوسة زهر فريتاتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.64 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. مزيج من الملح والفلفل ، ومقبض سخي من جبن الماعز ، وأزهار الكوسة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول كوسة زهر فريتاتا, الطبخ من اللمعان: كعكة جوز الهند الجير الرئيسية، و الطبخ من اللمعان: الهليون والفطر لاذع لوصفات مماثلة.