صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

الصيف لكمة مع ركلة

الصيف لكمة مع ركلة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات، لذا جرب لكمة الصيف بركلة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 326 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.2 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفودكا والسكر وشربات البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ركلة الحمار وباتوي-طرف لكمة, الصيف الاستوائية لكمة، و الصيف الفاكهة لكمة لوصفات مماثلة.